Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2287 kcal
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Gras: 108,51g | Prot: 93,07g | Glu: 236,75g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Portakal. Dîner: Patates Kızartması, Eker Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Gold Fıstık Ezmesi, Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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