Journal de Xaphange, 08 mai 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2021

57 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 mai 2021:

1414 kcal

Gras: 80,39g | Prot: 69,76g | Glu: 86,78g. Petit Déjeuner: Café au Lait. Dîner: Tartiflette. Snacks/Autre: Nestlé Cône Extrême. plus...

1536 kcal

Exercice: Wii fit + - 1 heure et 25 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 11 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager


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