Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2021
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 67,81g | Prot: 90,49g | Glu: 162,51g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pépites de Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g), California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Beurre de Cacahuètes, Banane. Dîner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Huile Végétale, Courgette, Lidl Thon au Naturel, Fromage Américain, Feuille de Brick, Épinard, Haricots Verts, Sardines, Huile d'Olive, Priméal Fèves, Datte, Pain de Blé Entier, Soupe de Légumes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Hanaa1989
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