Journal de amcjfm, 16 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2014
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1092 kcal Gras: 52,78g | Prot: 39,63g | Glu: 113,98g.   Petit Déjeuner: le Ster Madeleine aux Pépites de Sucre, le Ster Madeleine aux Pépites de Sucre, Delacre Delichoc Noir, Delacre Delichoc Noir, Café, Café. Déjeuner: Activia Yaourt Vanille, Endive, Endive, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Picard Nems au Poulet. Dîner: Lindt Chocolat Praline, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts(Congelés), Haricots Verts(Congelés), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Autre: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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