2300 10:00
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2275 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 200,14g | Glu: 250,15g.
Petit Déjeuner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, شوفان فلندي شوفان عضوي, ريانة دبس تمر خلاص عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Déjeuner: Eggplant, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Butternut Winter Squash, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Red Onions. Dîner: Raisins (Seedless), Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Egg White. Snacks/Autre: Pomegranate, Hulled Sunflower Seeds, نادك زبدة طبيعية, بوك قشطة نصف دسم, Sugar, المثالي عجينة كنافة خشنة. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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