Journal de Astrella84, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

790 kcal Gras: 44,03g | Prot: 32,68g | Glu: 67,64g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café , Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Lidl Chiffonnade de Jambon Cru, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Avocat, Échalotes, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote, Concombre (Pelé), Courgette. Dîner: Lidl Chiffonnade de Jambon Cru, Picard Cerises Noires Dénoyautées , Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote , Échalotes, Avocat, Courgette, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nespresso Café. plus...
1904 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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