Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2021
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 34,11g | Prot: 83,05g | Glu: 219,85g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Pain Complet Bio, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Miel, Danone Yaourt Nature, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Banane. Déjeuner: Flageolets, Magic crumble, Auchan Sot L’Y Laisse de Dinde, Kiwi, Pomme, Carottes. Dîner: Miel, Maple Joe Sirop d'érable , Danone Yaourt Nature, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Carottes, Kiwi, Soupe de légumes, Espadon Cuit. Snacks/Autre: Gerlinéa Crousti Barre de Céréales Myrtilles Amandes, Oranges. plus...
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2588 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure et 13 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Regarder TV - 5 heures, Etudier - 4 heures, Debout - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 minutes, Insanity - 59 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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