Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2210 kcal
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Gras: 75,98g | Prot: 168,93g | Glu: 214,94g.
Petit Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Беларусь Сыр Маасдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая, Гречка. Déjeuner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Салат без масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Dîner: Плов с Курицей, Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат без масла. Snacks/Autre: Княгинино Кефир 2,5%, Гармония Творог Гармония 5%. plus...
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847 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Apple Health - 21 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de antillopa11
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