Journal de Glizzz, 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2088 kcal Gras: 107,17g | Prot: 81,45g | Glu: 205,50g.   Petit Déjeuner: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Pomme, Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Sojasun Yaourt Cerises, Jardin Bio Lentilles et Pois Chiches Cuisinés. Dîner: Concombre (Pelé), Vinaigrette, Avocat, Noix Mélangées, Lentilles Cuites, Moutarde, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Le Gaulois Beignets de Poulet. plus...
2170 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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