|
2300 10:30
|
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 200,25g | Glu: 250,29g.
Petit Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, ريانة دبس تمر خلاص عضوي, شوفان فلندي شوفان عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Déjeuner: نادك زبدة طبيعية, العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, خس روماني (طويل), Carrots, Red Tomatoes, Skinless Chicken Breast, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Hulled Sunflower Seeds, Fig Roll Cake. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|