Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 59,87g | Glu: 177,20g.
Petit Déjeuner: Lidl Pain au Chocolat, Brossard Savane Pépit'. Déjeuner: Turini Purée de Tomates, Picard Steak Haché 8%, Pâtes (Cuites). Dîner: Mousline Purée Nature (225g), Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Saint Alby Fricadelle de Porc. Snacks/Autre: Sondey Biscino, Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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