Journal de estellea1, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1372 kcal Gras: 27,81g | Prot: 76,85g | Glu: 207,13g.   Petit Déjeuner: Super U Raisins Secs Blonds, Oranges, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Amora Moutarde Fine et Forte, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts(Congelés), Barilla Coquillettes. Dîner: Cannelle, Myrtilles, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Danone Yaourt Nature, Carottes, Blanc de Dinde, Olives Vertes, Kikkoman Soja Sauce, Pâtes, Kühne Cornichons à la Russe, Betteraves, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Seeberger Mélange de Noix , Danone Yaourt Nature, Kühne Cornichons à la Russe, Nescafé Cappuccino. plus...
1691 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de estellea1


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