Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 34,61g | Prot: 76,78g | Glu: 125,21g.
Petit Déjeuner: Lidl Pain Complet, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Steak de Bœuf, Lidl Yaourt Nature 0%, Notre Jardin Ratatouille. Dîner: Marque Repère Abricots Moelleux, Lidl Pain Complet, Lidl Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Jambon, Notre Jardin Ratatouille. Snacks/Autre: Wasa Fibres, Fleury Michon Surimi, Pomme. plus...
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3096 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Fitness - 30 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de etoiledesneige
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