Journal de elenatudorache1, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1529 kcal Gras: 57,58g | Prot: 84,00g | Glu: 165,96g.   Petit Déjeuner: Pomme Golden, Lidl Cerneaux de Noix, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, Avocat, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Déjeuner: Président Beurre Tendre Doux, Salade Verte, Sauce pour salade, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Petit Navire Thon au Naturel, U Torsades au Blé Complet. Dîner: Freshona Legumes Vapeur, U Sauce Soja, Viande de Poulet Léger (Grillage), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Radis, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lidl Pain au Chocolat, Pêches, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Espresso, Kiwi, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait. plus...
2800 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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