Journal de hobodon (호주부), 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 44,72g | Prot: 91,78g | Glu: 217,56g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 산과들에 브런치 오리지널, 바나나, 연어 사시미. Déjeuner: 프리코 에멘탈 슬라이스, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, Wasa Sourdough Crispbread, 산과들에 브런치 오리지널, 풀무원다논 그릭요거트, 찐옥수수. Dîner: 상추, 파래무침, 버섯볶음, 시금치나물, 깍두기, 공기밥, 차돌된장찌개. Snacks/Autre: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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