Journal de Anesthéline, 12 mai 21

stationnaire...
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

513 kcal Gras: 9,07g | Prot: 9,76g | Glu: 89,33g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs. Snacks/Autre: Gingembre Confit, LU Petit Beurre. plus...
2562 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Bonjour Winslow. Merci pour ton empathie. Je fais ce que je peux pour remonter la pente. Mais je marque un peu le pas actuellement. Problèmes de concentration, de confiance en soi, de sommeil (un burn out)etc... mais je n’ai pas une nature à baisser les bras! Je mets en œuvre tout ce que je peux pour remonter!  
13 mai 21 par le membre: Anesthéline
Et du coup, une coupure professionnelle totale est obligatoire pour pouvoir remonter! 
13 mai 21 par le membre: Anesthéline
Prends le temps d’aller mieux et fais passer ton bien être avant tout le reste ... 😘😘😘 
13 mai 21 par le membre: Toxiii
Reçu pour votre gentillesse et vos chaleureux commentaires  
13 mai 21 par le membre: Anesthéline
Merci❤️ 
16 mai 21 par le membre: Anesthéline
J’essaie en tout cas, des jours avec et des jours sans  
18 mai 21 par le membre: Anesthéline

     
 

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