Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 24,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 104,78g | Glu: 232,47g.
Petit Déjeuner: Tre Stelle Parmigiano Reggiano, Курага, Зеленое Яблоко, Сельдерей, Чернослив, Сушеная Клюква, Рис и Молоко. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Гречка. Dîner: Курага, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Тунец, Ilios Rice Cakes, Хумус, Редис, Спаржа. Snacks/Autre: Голубика, Клубника, Liberte 2% Greek Yogurt, Кешью, Миндаль. plus...
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2574 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 16/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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