Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 88,91g | Glu: 230,64g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Raisins Secs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oranges. Déjeuner: Poudre d'Ail, Amora Moutarde Fine et Forte, Blanc de Dinde, Barilla Penne Rigate, Netto Brocolis en Fleurette. Dîner: Cannelle, Jeff de Bruges Ours en Guimauve Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature, Pain, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Concombre (Pelé), Blanc de Dinde, Rôti de Porc, Elle & Vire Carré Frais 0%, Chabrior Biscottes Complètes, Betteraves, Compote de Pommes. Snacks/Autre: Seeberger Mélange de Noix , Myrtilles, Danone Yaourt Nature. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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