Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 71,35g | Prot: 102,90g | Glu: 198,23g.
Petit Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Clémentines, Ikea Kanelbullar, Favor!T Basturökt Skinka, Carottes, Dahl de lentilles vertes. Dîner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Haricots Verts, Banane, Steak de Bœuf. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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