Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 24,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 53,40g | Prot: 128,38g | Glu: 210,87g.
Petit Déjeuner: Сельдерей, Жареное Яйцо, Glutenull Buckwheat Bread, Паста Миндального Ореха, Голубика, Ежевика, Клубника, Малина, Рис Отварной, Миндальное Молоко. Déjeuner: Авокадо, Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста, Редис, Гречка, Kirkland Signature Atlantic Cod, Помидоры. Dîner: Петрушка, Кинза, Шпинат, Рисовая Мука, Яйцо, Цукини, Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тунец, Брокколи, Редис, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Glutenull Buckwheat Bread, Хумус, Миндаль, Кешью. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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