Journal de Astrella84, 15 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2021
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1638 kcal Gras: 80,34g | Prot: 37,19g | Glu: 192,87g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nespresso Café. Dîner: Cidre de Pomme, Noix, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Jambon Cru, Fromage à Raclette, Pomme de Terre, Crème Fraîche Épaisse, Galette. Snacks/Autre: Nespresso Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
1900 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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