Journal de Touteenrondeur, 20 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2014
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2015 kcal Gras: 50,77g | Prot: 109,33g | Glu: 283,27g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Ancel Flan Entremet Pistache, Casino Petit Suisse, Viande de Dinde, Leader Price Potatoes, Betteraves, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Clémentines, Président Camembert, Bio Village Galettes de Riz Complet, Tomates, Champignons, Blanc de Poulet, Panzani Coquillettes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Autre: Bonbon Dur, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin. plus...
2399 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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