Journal de hyppolitenmieux, 17 mai 21

Mg 21,9
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1302 kcal Gras: 49,04g | Prot: 49,16g | Glu: 163,58g.   Petit Déjeuner: Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau. Dîner: Poivre Noir, Sel, Huile d'Olive, Baguette, Tomates, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental. Snacks/Autre: Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
1221 kcal Exercice: Dormir - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 15 heures et 9 minutes, Douche - 10 minutes, Debout - 5 minutes, Assis - 2 heures, Vaisselle - 6 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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