Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1910 kcal
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Gras: 86,11g | Prot: 54,93g | Glu: 184,41g.
Petit Déjeuner: Bjorg Pain Complet de Seigle, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre. Déjeuner: Sauce Béchamel, Pâtes (Cuites), Purée de Tomate , Chipolatas, Croissant, Auchan Emmental Râpé, Salade Verte, Vinaigrette, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. Dîner: Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Pommes de Terre Frites (Salées), Sauce Béchamel, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Langue de Bœuf, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Café, Gerblé Choco Noisette, Thé Vert. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Rien ne va plus 😭
Je me reprends en main...j'ai pu aller marcher 45mn cet aprem entre 2 averses 👍
17 mai 21 par le membre: keziah35
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Historique de poids de keziah35
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