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j 'ai démarré régime pour TAUX GLYCERIDE A 2 DONC REGIME ET ME SEVRER DES BONBONS !!
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: 100%.
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1593 kcal
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Gras: 61,57g | Prot: 79,96g | Glu: 180,56g.
Petit Déjeuner: Tropicana Orange sans Pulpe, Beurre, Baguette, Lait. Déjeuner: Lustucru Macaroni, Banane, Fromage Gouda, Baguette, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Auchan Fromage Blanc 20%, La Vache qui rit Portion, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Soupe de Courgette, Tendriade Haché de Veau. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de britget66
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