Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 122,25g | Glu: 171,85g.
Petit Déjeuner: Сельдерей, Курага, Чернослив, Boivin Fromage Cheddar, Kirkland Signature Almond Butter, Glutenull Buckwheat Bread, Жареное Яйцо. Déjeuner: Масло Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка. Dîner: Шпинат, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken, Масло Авокадо, Ilios Rice Cakes, Хумус, Огурец (с Кожурой), Руккола, Редис, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Клубника, Малина, Голубика, Nordica 1% Cottage Cheese, Ежевика. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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