Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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964 kcal
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Gras: 16,70g | Prot: 38,86g | Glu: 139,74g.
Petit Déjeuner: Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt. Déjeuner: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee , Sunkist Star Ruby Grapefruit. Dîner: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Chianti Wine, Baja Fresh Mexican Grill Baja Bowl Steak. Snacks/Autre: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Clover Honey. plus...
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1468 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de yfritz
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