Journal de AhmedFit, 18 mai 21

2053 8:30
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2053 kcal Gras: 59,55g | Prot: 146,96g | Glu: 229,88g.   Petit Déjeuner: Date. Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Red Onions, نادك زبدة طبيعية, Veal Sirloin (Lean Only), الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Dîner: شوفان فلندي شوفان عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. Snacks/Autre: Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cashew Nuts, Walnuts, NESCAFE CAPPUCCINO, Kitkat MINI EGGS, SNICKERS Creamy Peanut Butter , Kinder Maxi Dark & Mild . plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.