Journal de Mouniaton, 21 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2014
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1158 kcal Gras: 19,10g | Prot: 56,78g | Glu: 198,33g.   Petit Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses). Déjeuner: d'Aucy Maïs Ultra Croquant, Haricots Rouges (en Conserve), Blanc de Dinde, Tomates Rouges. Dîner: Oeuf, Marque Repère Pain de Mie Complet, Pois Chiches Secs Cuits, Dates Medjool. Snacks/Autre: Oranges, Fraises, Pommes Pink Lady, Banane, Dates Medjool. plus...
2144 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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