Journal de elenatudorache1, 18 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1591 kcal Gras: 87,92g | Prot: 80,05g | Glu: 121,79g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Bio Saumon Fumé, Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Avocat, Oeuf Poché. Déjeuner: Cassegrain Tajine de Légumes Grillés, Panzani Torti Épinards & Tomates, Lidl Côtes de Porc Échine . Dîner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Graines de Sésame Entières Séchées, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Salade Verte, Avocat, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Espresso, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Pétales de Maïs Enrobés de Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Espresso, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden. plus...
3113 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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