Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2021
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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863 kcal
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Gras: 20,14g | Prot: 64,87g | Glu: 96,98g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Jus de Citron, Café au Lait, Danone Yaourt Nature, Bjorg Son d'avoine Bio. Déjeuner: d'Aucy Betteraves, L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc, Picard Légumes du Soleil à Rôtir, Café Expresso, Pain Complet, St Môret St Môret. Dîner: St Môret Ligne & Plaisir, Picard Courgettes Grillées, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain Complet, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Danone Yaourt Nature. Snacks/Autre: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Glohub
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