Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 95,41g | Glu: 177,71g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Bjorg Galettes Riz Complet Sésame, Sojasun Yaourt Citron, Céréal Bio Cœur de Burger Original, Vinaigrette, Jardin Bio Haricots Verts, Jardin Bio Maïs Doux. Dîner: Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, La Chouffe Bière, Noix Mélangées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Entremont Gruyere, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Barilla Spaghetti. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Glizzz
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