Journal de raluy34, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
133,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1258 kcal Gras: 52,28g | Prot: 45,55g | Glu: 147,45g.   Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Primevère Tartine et Cuisson, Dolce Gusto Café au Lait. Dîner: Abricots, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Snacks/Autre: Tamara Caramel au Beurre Salé, Crêpes Nature, Glace. plus...
3250 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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