Journal de Pamplerose, 22 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1927 kcal Gras: 71,95g | Prot: 91,19g | Glu: 188,56g.   Petit Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Propud Protein Pudding Vanilla, Haricots Verts, Poulet Rôti. Dîner: Vin Chardonnay, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carte D'Or Glace Vanille, Pizza maison. plus...
1987 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 33 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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