Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 120,16g | Glu: 158,36g.
Petit Déjeuner: Сельдерей, Рис, Silk True Almond Unsweetened, Boivin Fromage Cheddar, Food For Life Ezekiel Bread, Жареное Яйцо, Авокадо, Голубика, Ежевика, Клубника, Малина. Déjeuner: Масло Авокадо, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гречка. Dîner: Хумус, Kupiec Rice Cake , Масло Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic. Snacks/Autre: Миндаль, Фисташки, Кешью. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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