Journal de grip246, 23 mai 21

si vede che questa settimana non ho camminato 🤔😂 ma va bene lo stesso
91 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1751 kcal Gras: 41,39g | Prot: 117,24g | Glu: 228,52g.   Petit Déjeuner: Caffè Istantaneo (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Latte Pastorizzato Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Cirio Passata Verace, Fagioli Borlotti Freschi, Molino di Ferro Polenta Istantanea. Dîner: Albert Ein Fette Biscottate ai Semi Girasole, Sedano, Zucca, Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Magro Bianco, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pompelmo, Banana. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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