Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 78,07g | Prot: 61,42g | Glu: 254,61g.
Petit Déjeuner: Brossard Savane Pépit', Nutella Nutella, Firenze Gaufres aux Oeufs Frais, Bonbon Dur. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Sondey Mini Tartelettes Fourrées , Mister Choc Bellona, Champignons, Carottes, Turini Purée de Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Dîner: Rustica Sauce Cesar, Notre Jardin Maïs Tendre, Odyssée Terrine de Saumon, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Bonbons Durs. plus...
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1883 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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