Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 61,83g | Glu: 68,81g.
Petit Déjeuner: Gouda Cheese , Scrambled Egg , Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Déjeuner: Arugula Lettuce, Vinaigrette Dressing. Dîner: Chianti Wine, Tuna Salad, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain. Snacks/Autre: Tuna Salad, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de yfritz
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