Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2644 kcal
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Gras: 103,98g | Prot: 138,75g | Glu: 304,68g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Кешью, Сельдерей, Овсяные Хлопья, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо, St. Dalfour Blackcurrant Jam. Déjeuner: Мороженое, President's Choice Cheesecake, Boston Pizza BBQ Chicken Pizza, Boston Pizza Fried Wings (Starter). Dîner: Хумус, Kupiec Rice Cake , Креветки, Масло Авокадо, President's Choice Organics Field Greens & Herbs Salad Mix, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Морковь, Зеленое Яблоко. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie0406
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