Journal de Pamplerose, 24 mai 21

🙆🏻‍♀️ Bon j'espère que ça va rebaisser quand même 😅
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1912 kcal Gras: 86,92g | Prot: 98,04g | Glu: 214,84g.   Petit Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Framboises, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Pain Complet. Déjeuner: Clémentines, Saint Agur Crème de Saint Agur, Steak de Bœuf, Patate Douce. Dîner: Heinz Mayonnaise American Style, FAVOR!T Kokt Skinka, Tomates Cerises, Priméal Trio de Quinoa, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pain Complet, Poires, Salade Verte, Tzatziki. plus...
1690 kcal Exercice: Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Lol Winslow ! Ouais on va respirer et continuer, on verra bien à la fin de la semaine... 😅 
24 mai 21 par le membre: Pamplerose
Zeeeeeen 🧘‍♀️ C'est normal que ça monte un peu dans le processus, ce n'est que passager (et des centaines de grammes) 😉 
24 mai 21 par le membre: Khynai
Ouais je sais Khynai mais ça fait que monter ces derniers temps au lieu de varier comme d'habitude... 🙆🏻‍♀️ M'enfin on verra ! Au pire je peux toujours rester un peu plus longtemps à 1900kcal le temps que ça se restabilise vers mon poids initial, on verra 🤷‍♀️ Une chose est sure ca fait travailler sur soi 🤣 
24 mai 21 par le membre: Pamplerose

     
 

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