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Me voilà de retour , je me suis un peu laissée aller ces derniers temps du coup j ai repris 1 kg au lieu de perdre et d atteindre mon objectif de 60 kg avant le 1er Août
En revanche je marche toujours au moins 7000 pas par jour
C est reparti , objectif fin juin 62,5 kg!!
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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631 kcal
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Gras: 14,09g | Prot: 35,91g | Glu: 85,97g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Natural Mojo Fit Hazelnut. Déjeuner: Liebig Légumes et Kiri, Carrefour Yaourt Fruit avec Morceaux 0%. Dîner: Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Fruit de la Passion, Kiwi. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 46 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 14 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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