Journal de elenatudorache1, 22 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1426 kcal Gras: 55,32g | Prot: 77,64g | Glu: 150,41g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomelo, Président Beurre Tendre Doux, Super U Saumon Atlantique Fumé, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Vahiné Noix de Coco Râpée, Alesto Cranberries, Jordans Muesli Bio, Alpro Yaourt Cerise. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Belle France Crème Liquide Légère 15%, Président Beurre Tendre Doux, Salade Verte, Tomates Cerises, Oignons, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Moutarde, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Pomme de Terre. Dîner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Freshona Legumes Vapeur, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden. plus...
2759 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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