Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2014
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1486 kcal
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Gras: 34,29g | Prot: 141,59g | Glu: 150,44g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Bonduelle Salade de Betteraves, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Gervais Carré Frais, Marque Repère Pain au Lait, Pure Spring Mix - Mesclun, Auchan Escalope de Poulet, Chou Rouge, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Billguech
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