Journal de Glizzz, 25 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2021
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 51,85g | Prot: 68,39g | Glu: 168,30g.   Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Jardin Bio Lentilles et Pois Chiches Cuisinés, Sojasun Yaourt Chocolat. Dîner: Ketchup, Échalotes, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais , La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Cracotte Cracotte au Froment, Jambon Cru, Oeuf Dur, Haricots Rouges (en Conserve), Jardin Bio Maïs Doux, Galette de Maïs, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat. plus...
2135 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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