Journal de Pamplerose, 25 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2021
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1909 kcal Gras: 67,64g | Prot: 109,50g | Glu: 219,46g.   Petit Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Framboises, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Bonne Maman Confiture Mûres, Crème Fraîche Épaisse, Regent's Park Pancake , Pomme, Crevettes creoles, Riso Gallo Riz Noir. Dîner: Appenzeller Fromage , Banane, Tomates Cerises, Tzatziki, Brocoli, Le Gaulois Filets de Poulet. plus...
1887 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
coucou Pamplerose 👋 
25 mai 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Coucou Sareena, j'espère que tu vas bien 😘 
25 mai 21 par le membre: Pamplerose
coucou pamplerose 🙂 petit mot pour te dire belle semaine ( j'espère avec du soleil☀ 😁)  
25 mai 21 par le membre: lily.maeve59
oui parfaitement 😃, j espère que tout va bien de ton côté également 💋 
25 mai 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Ah contente pour toi 🤗 Moi ça va aussi, la stabilisation joue juste un peu avec mes nerfs ahah ! Mais ma silhouette reste la même c'est ce qui compte 😁 
25 mai 21 par le membre: Pamplerose
Coucou Lily ! Oh adorable 😘 Malheureusement ici il pleut toute la semaine 😭☔ J'espère qu'il fait meilleur chez toi 😉 
25 mai 21 par le membre: Pamplerose
Non pas vraiment 😅 quelques éclaircies, mais bon en arriver au stade à savourer des éclaircies dans un temps de froid en plein de mois de mai,c'est vraiment de l'optimisme 😁 
25 mai 21 par le membre: lily.maeve59
Super 👍 
26 mai 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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