Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2011
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1392 kcal
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Gras: 34,74g | Prot: 65,48g | Glu: 207,18g.
Petit Déjeuner: Tropicana Lots of Pulp, Smart Balance Omega Spread, Fried Egg, Aunt Hattie 12 Grain Bread. Déjeuner: Starbucks Frapuccino Light. Dîner: Steamed White Rice, Broccoli, Chicken Breast. plus...
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2188 kcal
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Exercice:
Turbo Fire HIIT 25 - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Yafreaka
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