Journal de Pamplerose, 27 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1919 kcal Gras: 58,42g | Prot: 106,93g | Glu: 242,95g.   Petit Déjeuner: Framboises, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Soupe Miso, Sushi Saumon, Sushi Shop California Roll. Dîner: Barebells Double Bite Caramel Crisp, Steak de Bœuf, Patate Douce. Snacks/Autre: Nescafé Chai Tea Latte. plus...
1997 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 12 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

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Commentaires 
Super continue comme ça c’est génial 👍bonne journée 
27 mai 21 par le membre: Nlono7700
Merci ! 🤗 Bonne journée ! 
27 mai 21 par le membre: Pamplerose

     
 

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