Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 59,50g | Prot: 119,34g | Glu: 201,20g.
Petit Déjeuner: Noix, Pain Complet, Activia Yaourt Fraise. Déjeuner: Activia Yaourt Fraise Datte Basilic, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pain Blanc. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Autre: Pommes, Framboises. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo, doucement mais sûrement 💪
27 mai 21 par le membre: Gourmande75
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Oui j ai le temps je peux perdre et même rester sur place le principal ce n’est pas de reprendre même si reprend 100 a 400 g Ça ne m’inquiète pas c’est un verre d eau et une petite 🍏
27 mai 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de Nlono7700
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