Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2021
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1840 kcal
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Gras: 64,96g | Prot: 45,74g | Glu: 116,23g.
Petit Déjeuner: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Dîner: Salami Pizza. Snacks/Autre: Babybel Mini Original Cheese, Casillero del Diablo Malbec. plus...
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2710 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Lecture - 1 heure et 15 minutes, Bain - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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