Journal de l'affranchi, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1959 kcal Gras: 80,10g | Prot: 96,68g | Glu: 160,55g.   Petit Déjeuner: Raisins Secs, Quaker Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bedros et Savino Noisettes Décortiquées. Déjeuner: Oeuf (Entier), d'Aucy Haricots Beurre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc. Dîner: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Rocamadour, Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive, Avocat, Salade Verte, Tomates. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Kiwi, Seeberger Amandes Grillées, Leader Price Fromage Blanc 0%. plus...
392 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 27 minutes, Apple Health - 23 heures et 33 minutes. plus...
poids stable



     
 

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